Yoga, massages, relaxation et bien-être
Je vous propose des cours de yoga et des massages ayurvédiques, permettant un bien-être au quotidien.
Yoga
Le yoga apporte indubitablement un bien-être physique et un apaisement mental. Mais au-delà de ces effets intéressants pour la santé, le natha yoga nous offre les moyens d'explorer l'univers des énergies qui nous animent.
Je vous propose des cours de yoga individuels ou collectifs.
Ayurvéda
Bilan de santé – Massages - Soins MaternitéL’ayurvéda, système de connaissance de la vie, nous offre les clés d’une bonne santé autant physique que mentale.
Je vous propose des accompagnements personnalisés selon la tradition ayurvédique, ainsi que des massages et soins.